柳絮高发期科学应对指南

每年4-5月是柳絮（杨絮、梧桐絮等）飘飞的高发期，虽然它们本身无毒，但可能引发过敏、呼吸道不适甚至火灾隐患。以下是科学应对方法。

一、柳絮的影响

1. 健康影响

过敏反应：打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒、皮肤红肿等。

呼吸道刺激：咳嗽、气喘，严重时可能诱发哮喘或慢性支气管炎。

眼部不适：柳絮入眼可能导致结膜炎或角膜擦伤。

2. 安全隐患

易燃性：柳絮堆积后遇明火极易燃烧，可能引发火灾。

影响交通：大量飞絮可能遮挡视线，影响行车安全。

二、个人防护措施

外出时：

佩戴口罩（N95或医用外科口罩），减少吸入飞絮。

戴护目镜/眼镜，防止飞絮入眼。

穿长袖衣物，减少皮肤直接接触。

居家时：

关窗+空气净化器：减少飞絮进入室内。

湿式清洁：用湿拖把或湿抹布清理地面、窗台，避免飞絮二次飘散。

特殊人群注意：

过敏体质者：减少外出，必要时提前服用抗组胺药物（如氯雷他定）。

哮喘/慢阻肺患者：随身携带应急药物（如支气管扩张剂）。

三、应急处理

1. 飞絮入眼 ，不要揉眼，用人工泪液或清水冲洗，严重时就医。

2. 皮肤瘙痒处用冷水冲洗，涂抹温和的保湿霜或炉甘石洗剂。

3. 若出现呼吸道不适，立即离开飞絮密集区，用清水漱口、清洗鼻腔。

柳絮季一般持续2-3周，敏感人群可关注天气预报，提前做好防护。若症状严重，建议及时就医！

（邹城市疾病预防中心主治医师 李紫君）